Bife à Trindade


Ingredientes:

  • 4 bifes de filé especial 
  • 4 colheres bem cheias  de manteiga
  • 2 colheres de sopa  de mostarda vulgar (não de Dijon)
  • 2 gemas
  • 1 colher de sopa de alho amassado
  • 1 lata pequena  de cerveja 
  • 1 xícara  de creme de leite 
  • Sal e pimenta.

 Modo de Preparo:

Bata nos bifes com o martelo apropriado, deixando-os finos.
Ou escolha uma carne mais nobre do seu gosto e corte-a em tornedó.

Tempere com um pouco de pimenta e sal, de um lado, e frite-os rapidamente em 2 colheres de margarina  e fogo alto, dos dois lados.

Reserve.

Na mesma frigideira coloque as outras 2 colheres de margarina e frite o alho.

Adicione  a mostarda e deixe ferver, mexendo sempre.
Ponha então a cerveja e deixe ferver cinco minutos para ter a certeza que evaporou o álcool antes de juntar o creme de leite onde, previamente, bateu as gemas.

Toda a operação é feita mexendo sempre.
Leve de novo ao fogo alto, mexendo para homogeneizar, prove e tempere de sal e pimenta.

Junte os bifes e deixe que acabem de passar no molho, que os deve cobrir.

Sirva em frigideiras de barro ( ou de metal,  com um ovo estrelado em cima, nadando em molho e com batatas fritas em palitos finos.

Muffin de Tapioca



Ingredientes:
  • 4 ovos
  • 2 col. (sopa) de massa pronta para tapioca
  • 1 fio de azeite
  • ½ col. (chá) de fermento em pó
  • ½ xíc. (chá) de leite
  • ½ xíc. (chá) de legumes diversos picados (cenoura, milho, azeitonas, vagem…
  • Ervas a gosto
  • Sal a gosto

Modo de Preparo: 


Bata os ovos com um garfo e acrescente o leite.

Misture então a massa para tapioca. 

Tempere com sal e um fio de azeite. Coloque as ervas picadas, os legumes e disponha em forminhas de muffins. 

Leve ao forno por 25 minutos.

Hambúrguer de Abobrinha



Ingredientes:

  • 5 a 4 Abrobrinhas raladas no ralo grosso
  • 4 Ovos
  • 3 colheres de queijo parmesão ralado
  • 1 Dente de alho picado
  • 1 Cebola bem picada
  • 1/2 Xícara de farinha de trigo
  • Sal
Modo de Preparo:

Role as abobrinhas e coloque em uma peneira, polvilhe com sal e misture bem.
Coloque um peso por cima e deixe desidratar por 15min.
Bata os ovos com alho e junte a farinha, o queijo e a cebola.
Acrescente as abobrinhas.
Pegue a mistura e vá modelando em forma de hamburguer.

Frite em frigideira antiaderente levemente untada com azeite.
Deixe dourar cerca de 3min de cada lado.

Mufins de Abóbora e Cenoura Low Carb

Ingredientes: • 5 ovos batidos • 1/2 xícara de abobrinha picada • 1/2 xícara de cenoura ralada • 1/2 de xícara de queijo ralado • 2 colh...