Frango recheado com Ricota e Provolone com Torta de Alho Poró





Ingredientes:

  • 250 gramas de ricota amassada
  • 2 colheres (sopa) de maionese
  • 4 colheres (sopa) de queijo provolone ralado grosso
  • 1 dente de alho amassado
  • 2 peito de frango sem osso e sem pele (800 g)
  • 2 colheres (sopa) de margarina derretida
  • 4 colheres (sopa) de farinha de rosca
  • • Salsa (ou salsinha) picada a gosto
  • • Sal a gosto



Modo de preparo:


Em uma tigela, coloque a ricota, a maionese, o queijo provolone, o alho, o sal, a pimenta e a salsa.

Misture bem até formar uma pasta.

Corte os peitos de frango em duas partes cada.

Com uma faca, faça um corte em cada parte, com cuidado para não chegar até o fim.

Recheie com a mistura de ricota, passe na margarina derretida e na farinha de rosca.

Coloque em uma assadeira untada e asse no forno médio, a 180 ºC, preaquecido, por 40 minutos ou até dourar dos dois lados.






Torta de Alho Poró

Ingredientes:


  • 3 ovos
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 colher (sopa) de fermento
  • 1/2 xícara (chá) de óleo
  • 1/2 de xícara de queijo ralado
  • 1 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 1 e 1/2 xícara (chá) de leite
  • 1/2 xícara (chá) de creme de leite
  • Margarina para untar

- Recheio
Ingredientes:
  • 3 alhos-porós cortados em rodelas (somente a parte branca)
  • Sal e pimenta a gosto


Modo de fazer:


Em uma vasilha, coloque o alho-poró picado e tempere com sal e pimenta do reino a gosto. Aqueça o forno em temperatura alta. 
Unte um refratário redondo pequeno com margarina, e coloque o alho-poró no fundo da forma. 
Bata os ingredientes da massa no liquidificador até ficar homogêneo. 
Distribua sobre o recheio e leve para assar por cerca de 40 minutos ou até dourar.



Suflê de Rúcula



Ingredientes:


  • 100g de queijo gruyére ralado ou  gorgonzola
  • 90g de queijo parmesão ralado
  • 30g de manteiga
  • 4 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 4 ovos
  • 1 xícara de chá de leite
  • 1/2 xícara de chá de creme de leite
  • 1/2 maço de rúcula


Modo de fazer:


Derreta a manteiga, acrescente a farinha de trigo e deixe cozinhar até dourar.
Coloque o leite e deixe engrossar. em seguida, acrescente o queijouei



Acrescente o creme de leite, as gemas do ovo e a rúcula triturada. 
Por último, acrescente as claras batidas em neve e misture delicadamente. 


Coloque em recipientes individuais e polvilhe o queijo ralado. 


Leve ao forno pré-aquecido a 108°c até dourar.jo gruyére e desligue o fogo.

Bolinhos de Salmão



Ingredientes:
  • 2 batatas médias/grandes
  • 1 posta de salmão (usei uma pequena, parte do lombo)
  • 1 raminho de salsa picada
  • 1 ovo
  • farinha de milho à gosto
  • sumo de 1/2 limão
  • noz moscada á gosto
  • pimenta à gosto
  • azeite à gosto
  • sal à gosto


Modo de Preparo:


Tempere o salmão com sal, pimenta e sumo de limão.

Coloque o grelhador a aquecer e quando estiver bem quente ponha o salmão a grelhar. 

Entretanto descasque as batatas e leve-as a cozer em água temperada com sal.

Quando as batatas estiverem cozidas deve escorre-las imediatamente e esmaga-las como para puré.

Desfaça o salmão grosseiramente e junte às batatas esmagadas.

Adicione a salsa picada e tempere com um pouco de pimenta e de noz moscada. 

Envolva tudo muito bem. 

Adicione o ovo previamente batido e umas gotinhas de sumo de limão. 

Forme pequenas bolas como se fosse almôndegas e achate-as. 

Passe por farinha de milho e frite os bolinhos em azeite bem quente.



Obs: pode trocar afarinha de milho por farinha de rosca

Sugestão: ótima receita para aproveitar sobras de salmão

Mufins de Abóbora e Cenoura Low Carb

Ingredientes: • 5 ovos batidos • 1/2 xícara de abobrinha picada • 1/2 xícara de cenoura ralada • 1/2 de xícara de queijo ralado • 2 colh...