Rosbife ao Forno Com Batata Duquesa


Ingredientes:
  • 1/2 kg de rosbife
  • 2 colheres de sopa de pasta de alho
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 200 ml de azeite

Modo de Preparo:

Coloque o rosbife num pirex e unte com a pasta de alho.
Regue-o em seguida com o azeite e a margarina derretida.
Leve ao forno bem quente durante cerca de 25 minutos.
Sirva o rosbife cortado em fatias finas.

-Batatas Duquesa
Ingredientes:

  • 500g de 
  • 2 gemas
  • 15g de manteiga
  • Sal e pimenta à gosto
  • Noz-moscada à gosto
Modo de Preparo:

Unte um tabuleiro com  manteiga e faça rosetas com  a massa. 

Pincele com  a gema as rosetas e leve ao forno pré-aquecido, até dourar. 


Peixe Assado com Batata Doce


Ingredientes:

  • 500 Gramas de Filé de Peixe
  • 2 Batatas Doces Grandes
  • 2 tomates
  • 2 cebolas médias
  • Sal, pimenta e alcaparras (opcional)

Modo de Preparo:

Cozinha as batatas, corte em pequenas fatias e forre o fundo da forma, em seguida coloque
os filés de peixe, cubra 
os filés com a cebola e o tomate (que foram previamente refogados) adicione pimenta e alcaparras.


Deixe assar por aproximadamente 30 minutos.

Espetinho de Carne com Macarrão de Arroz


Ingredientes:
  • Carne (filé especial) cortada aos cubos
  • Bacon aos cubos
  • Paio ás rodelas
  • Cebola e pimentão
  • Óleo

Modo de preparo:

Tempere a carne com tempero pronto(sal e alho). 

Nos espetos vá arrumando carne, bacon, cebola mais carne, pimentão, etc...
 
Pincele a chapa com um pouco de óleo  e coloque os espetos e  vá virando até ficar pronto!



-Macarrão de Arroz

Ingredientes:

1|2 de um  pacote de macarrão oriental.
1|a cebola picada.
1 dente de alho picado.
Mistura japonesa (legumes congelado) á gosto.
Gergelim preto á gosto.

Modo de Preparo:

Cozinhe o macarrão conforme as instruções do fabricante e reserve.

Frite a cebola e o alho, adicione a mistura japonesa congelada
e deixe cozinhar um pouco.

Coloque o macarrão e misture bem, acerte o sal e salpique o gergelim.

Filé de Frango e Arroz Sete Grãos



Ingredientes:
  • 250g de peito de frango
  • 1 colher(chá) de pimenta do reino
  • 1 colher(chá) de sal
  • 1 colher(chá) de alho picado
  • 2 colheres(sopa) de manteiga
  • 1 copo médio de iogurte natural
  • 1 cebola média ralada
  • 1 colher(sopa) de requeijão

Modo de preparo:
Comece temperando o peito de frango com o sal, a pimenta e o alho. 
Para o frango ficar mais saboroso e também mais saudável, o ideal é grelhar. 
Mas se você não tiver uma grelha, não tem problema prepara na frigideira. 
O único cuidado é usar mínimo de gordura possível. 
Use apenas meia colher de sopa de manteiga e deixe o frango dourar. 
Agora faça o molho, numa outra frigideira derreta manteiga, ponha a cebola e deixe dourar.
 Acrescente o iogurte e depois o requeijão. 
Mexa até o molho ficar consistente. 
Espalhe por cima dos filés de frango.

-Arroz Sete Grãos
Ingredientes:
  • 1 xícara de arroz
  • 3 xícaras de água 
  • 1\2 cebola picada
  • 2 dentes de alho
  • 1|2 xícara de milho em conserva
  • Azeitonas verdes sem caroço a gosto


Modo de Preparo:

Cozinhe o arroz e reserve.     

Frite a cebola e o alho junte o arroz já cozido, junte as azeitonas e o milho.

Misture bem e está pronto para servir.

Bife Cremoso

Ingredientes:
  • 1 kg de contra filé cortado em bife
  • 200 g de mussarela fatiada
  • 200 g de presunto fatiado
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 colher de manteiga
  • 1 tablete de caldo de carne
  • Tempero a gosto
  • Óleo para fitar o bife

Modo de Preparo:

Tempere os bifes, e frite um a um (com pouco óleo), coloque os bifes em um refratário.

Depois que todos estiverem na travessa, abaixe o fogo e adicione a colher de manteiga na mesma panela que fritou os bifes.

Em seguida, junte o tablete de caldo de carne e o creme de leite.

Mexa bem até formar um creme.

Desligue o fogo e coloque este creme em cima dos bifes.

Junte fatias de queijo e presunto sobre cada um deles.

Leve ao forno para derreter o queijo

Sugestão de acompanhamento:
  • Massa tipo borboleta ao alho e òleo

Macarrão Gordo e Gostoso



Ingredientes:
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 1/2 xícaras (chá) de leite
  • 1 copo de requeijão
  • 100 g queijo mussarela
  • 100 g queijo parmesão
  • 100 g gorgonzola
  • 1 creme de leite
  • Noz-moscada
  • 2 pacotes de 500 g de macarrão tipo penne
  • 500 g de bacon

Modo de Preparo:

  • Cozinhe o macarrão em 10 litros de água 
  • fervente com sal.
  • Escorra e reserve.
  • Derreta a manteiga, junte o leite, o 
  • requeijão 
  • e noz-moscada (1 pitada) aquecendo sem 
  • ferver, até que vire uma mistura homogênea.
  • Adicione aos poucos os diferentes tipos de 
  • queijo para derreter.
  • Por fim, adicione o creme de leite.
  • Em uma frigideira separada, frite o bacon, cortado em pequenos pedaços, até ficar sequinho.
  • Misture o molho ao macarrão cozido e salpique o bacon frito e folhas de manjericão por 
  • cima.

  • Sugestão de Acompanhamento:

  • Sobrecoxas ao Parmesão

  • I
    ngredientes:
    • 1 kg de sobrecoxas
    • 1|2 xícara de farinha de trigo
    • 1 colher de chá de páprica
    • 1 ovo
    • 2 colheres de leite (sopa)
    • 1\2 xícara de chá de farinha de rosca
    • 1 xícara de chá de parmesão ralado
    • 2 colheres de sopa de margarina
    • Sal e pimenta gosto

  • Modo de Preparo:
  • Passe as sobrecoxas na farinha de trigo previamente temperada com o sal, a pimenta e a páprica.
    •  Depois, passe no ovo batido com leite e, a seguir, na farinha de rosca misturada com o queijo.
    • Num refratário, acomode as sobrecoxas empanadas, espalhe por cima pequenos pedaços de margarina e asse por 50 minutos ou até ficar dourada.
    • Sirva em seguida.
  • Filé de Sardinha ao Forno

    Ingredientes:

    • 500 g de sardinha abertas, temperadas com pimenta-do-reino limão e sal
    • 1 cebola media fatiada
    • 3 tomates às rodelas
    • pimentão verde às rodelas
    • 1/2 xícara de cheiro verde picados(salsa e coentro)
    • 4 colheres azeite


    Modo de Preparo:

    Faça uma camada com as sardinhas abertas, depois a cebola fatiada, os tomates picados e os pimentões e o cheiro verde.

    Por cima de tudo regue com o azeite.

    Cubra com papel alumínio  e leve ao forno em fogo baixo por 15 min.
    Tire o papel alumínio e deixe dourar por mais 15 minutos

    Pode ser servido batatas cozidas e uma salada de folhas

    Canelones de Cenoura

    Ingredientes:

    - 1 litro de caldo de legumes (2 tabletes de caldo de legumes dissolvidos em 1 litro de água)
    - 6 cenouras grandes descascadas e cortadas pedaços de +/- 8 cm cada (no sentido da largura)
    - 150 g de queijo Minas curado ralado
    - 200 g de requeijão cremoso
    - 50 g de queijo tipo gorgonzola
    - 40 ml de leite
    - 1 colher (chá) de salsinha picada
    - 1 colher (chá) de sálvia picada
    - 1 colher (sopa) de manjericão picado
    - Sal e pimenta-do-reino a gosto

    Modo de preparo:

    Numa panela em fogo alto, coloque caldo de legumes e cozinhe as cenouras por +/- 15 minutos ou até que fiquem macias.

    Com auxílio de uma faca pequena (ou descaroçador de maçã), retire o miolo, com o cuidado de não danificar a cenoura. 

    Reserve.
    Numa tigela, com auxílio de um garfo, amasse queijo minas curado ralado, requeijão cremoso, queijo tipo gorgonzola e leite.

    Misture salsinha picada, sálvia picada, manjericão picado, sal e pimenta-do-reino a gosto.
    Recheie os canelones de cenoura com a pasta de queijo.
    No fundo de uma travessa, disponha o molho de sua preferência (molho bolognesa, molho vermelho, molho branco) e por cima coloque os canelones de cenoura recheados. 
    Leve em forno pré-aquecido a 200º C por 25 minutos.
    Sirva imediatamente..
    Molho:

    Ingredientes:


    - 1 colher (sopa) de azeite
    - 1 cebola média bem picada
    - 1 colher (sopa) de extrato de tomate diluído em 1/2 copo (americano) de água
    - 1 pitada de canela, cravo moído e noz-moscada ralada
    - 2 dentes de alho picados
    - 1/2 cenoura ralada
    - 1/2 kg de carne moída (patinho moída 2 vezes)
    - 1/4 copo (americano) de vinho tinto seco
    - Sal e pimenta-do-reino a gosto

    Modo de preparo:


    Numa panela em fogo médio com azeite, doure a cebola, alho picado e cenoura ralada. Quando estiver dourado, adicione carne moída e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
     Cozinhe por +/- 10 minutos.
    Acrescente vinho tinto seco e extrato de tomate diluído em água. 
    Cozinhe por +/- 10 minutos e adicione canela, cravo moído e noz-moscada ralada. 
    Abaixe o fogo e deixe 
    Sugestão de Acompanhamentos:
    - Bife Acebolado

    Peixe Assado


    Ingredientes:
    • 1 vermelho de aproximadamente 800g
    • 1 galho de salsinha
    • 1 colher (sobremesa) de sal grosso
    • 2 dentes de alho amassados
    • 1 fio de azeite

    Modo de preparo:
    Após limpar bem o peixe faça dois cortes nas laterais para que o tempero penetre bem. Tempere com o sal, a salsa  e regue com azeite.
    Deixe o peixe descansar por meia hora.  Asse na brasa. 
    O segredo é  tomar cuidado para não deixar passar do ponto e a carne ficar ressecada.

    Sugestão de acompanhamento:
    • Batata bolinha cozida em água e sal 
    • Salada assada que se encontra em postagens anteriores

    Polvo à Lagareiro


    Ingredientes:
    • 1 polvo com aproximadamente 1 Kg
    • 1 Kg de batatas para assar
    • 2 cebolas
    • 3 dentes de alho picados
    • 1/2 copo de vinho branco
    • 2 folhas de louro
    • Sumo de meio limão
    • Sal 
    • Pimenta 
    • Azeite 
    • Coentros 
    Modo de Preparo:

    Coloque o polvo para cozinhar em uma panela de pressão, com água e uma cebola com casca, sem sal, para que o polvo fique mais macio. 

    Deixe durante 20 minutos. 
    Retire o polvo, coloque-os num recipiente de ir ao forno, corte-o aos pedaços grandes e tempere com o limão, o vinho branco, o sal, o alho, a folha de louro, a pimenta, os coentros picados e uma cebola picada.
    Deixe repousar durante 20 minutos. 
    Enquanto isso, lave as batatas, coloque-as num tabuleiro (com casca), polvilhe com o sal grosso e leve ao forno para cozinhar/assar por, aproximadamente 45 minutos. 
    Depois de prontas, retire do recipiente e dê um murro em cada uma das batatas, espalmando-as ligeiramente. 
    Depois do polvo repousado, junte o azeite e leve para cozinhar ao forno aquecido a 200º C durante 40 minutos. 

    Depois de cozido, junte as batatas e sirva quente! 

    Ensopado de Lagosta



    Ingredientes:


    1 kg de lagosta

    3 colheres (sopa) de azeite

    1 xícara (chá) de cebola picada

    3 xícaras (chá) de tomates bem maduros sem pele e sementes picados

    3 colheres de (sopa) de coentro  picado

    1 xícara de leite de coco

    Sal a gosto e suco de um limão



    Modo de Preparo:


    Coloque bastante água em uma panela, tempere com sal a gosto, aqueça em fogo alto.

    Junte a lagosta e cozinha até ficar vermelha.

    Tire do fogo e, ainda quente, remova a casca com cuidado (reserve).

    Elimine a tripa, desfie a carne em lascas grossas e reserve.

    Em uma panela, coloque o azeite, aqueça em fogo alto, junte cebola.

    Refogue até ficar macia, acrescente tomates, e o coentro

    Cozinhe até os tomates ficarem macios, tampe a panela, abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 5 minutos, juntando o leite de coco e suco de limão

    Acrescente a carne de lagosta, misture, tempere com sal a gosto e deixe apurar.


    Sugestão de  acompanhamento:

     Arroz branco e pirão

    Paella


    Ingredientes:
    • 4 dentes de alho
    • 3 xícaras de arroz (agulhinha ou arbório) sem lavar
    • 300 g filés de camarões médios
    • 2 cebolas grandes
    • 2 tomates
    • 200 g de ervilhas frescas ou congeladas (1 xícara)
    • 200 g de mexilhões (ou vôngoles ou vieiras)
    • 200 g de camarões grandes inteiros (ou lagostins)
    • 250 g de lulas em aneis
    • 250 g de polvo
    • 1 pimentão vermelho para decoração
    • 1 envelope de tempero para paella
    • Salsinha, azeite e pimenta fresca a gosto
    Modo de Preparo:

    Coloque as lulas e o polvo para cozinhar na panela de pressão com meia cebola, um tomate, uma folha de louro, salsinha/salsão e um dente de alho.
    Não coloque água.

    Assim que pegar pressão, aguarde 5 minutos e desligue o fogo, mas não retire a pressão, deixando que ela se esvaia naturalmente.

    Reserve a água que solta dos ingredientes para o caldo do cozimento do arroz.

    Coloque os outros mariscos para cozinhar por 10 minutos em água, tempero para paella, meia cebola, 2 dentes de alho, um tomate, salsinha/cebolinha.

    Após cozidos, coe e reserve o caldo do cozimento para o arroz.

    Se preferir, pode só grelhar os mariscos em azeite, sal e alho.

    Coloque mais água no caldo reservado das lulas/polvo e dos mariscos,  e ferva.

    Numa paellera (frigideira antiaderente rasa e larga - específica para o prato) refogue tiras de pimentão  retire   e reserve para a finalização do prato.

    Nessa mesma panela acrescente bastante alho socado, refogue e acrescente cebola picadinha.

    Coloque o arroz (sem lavar) e refogue com as cebolas e o alho refogados ligeiramente na paellera, acrescente o açafrão ao arroz.

    Acrescente ao arroz o caldo da fervura aos poucos, mexendo sempre.

    Quando estiver quase cozido o arroz, misture , as lulas e o polvo cortados depois do cozimento, os demais mariscos (reservando os maiores para a ornamentação do prato) e parte das ervilhas.

    Coloque mais água, se necessário, para finalizar o cozimento.

    Ornamente  por cima com ervilhas, camarões inteiros grandes (ou lagostins), mariscos com conchas, tiras de pimentões coloridos, salsa e pimentas dedo-de-moça.

    Por fim, regue com azeite a gosto.

    Mufins de Abóbora e Cenoura Low Carb

    Ingredientes: • 5 ovos batidos • 1/2 xícara de abobrinha picada • 1/2 xícara de cenoura ralada • 1/2 de xícara de queijo ralado • 2 colh...